Zimny napój rozgrzewający czyli przepis na wieczną młodość
Witajcie dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na pyszny i zdrowy napój rozgrzewający na zimowe wieczory. Idealnie sprawdzi się również jako środek prewencyjny na przeziębienie czy grypę.
Będziecie potrzebować :
- 10 gwiazdek anyżu,
- 2 laski cynamonu,
- 1 pomarańcz,
- jabłko,
- 2 cytryny,
- Ok 10cm imbiru,
- świeża mała kurkuma,
- 4 łyżki miodu naturalnego,
- 10 goździków,
- 3 litry wody, szczypta soli himalajskiej.
Napój rozgrzewający – sposób przygotowania
Cytryny, pomarańcza i jabłko kroimy w plasterki. Przerzucamy do szklanego dzbanka, zalewamy ciepłą przegotowaną wodą. Następnie dorzucamy 2 laski cynamonu, goździki, anyż, pokrojony w kosteczkę imbir, kurkumę oraz szczyptę soli Po ok godzinie, gdy napój rozgrzewający będzie chłodny dodajemy 4 łyżki waszego ulubionego miodu z domowej pasieki. Więcej o tym, dlaczego nie powinniście dodawać miodu do ciepłych napoi przeczytacie w linku poniżej.
Po dodaniu miodu napój jest w zasadzie gotowy. Jednak lepiej odstawić go jeszcze na 4 -6 godzin do lodówki. Gotowe!
Napój, mimo że jest zimny zdecydowanie Was rozgrzeje co więcej odpowiednio Was nawodni. Jeżeli chcecie zachować na długo zdrowie, witalność i młodość zachęcam Was do picia tego napoju jak najczęściej.
One Comment