Emocje a ich wpływ na nasze zdrowie
Czy zastanawiałeś się, dlaczego ludzie odżywiający się zdrowo coraz częściej zapadają na nieuleczalne choroby? czy tylko racjonalne odżywianie daje nam gwarancję zdrowia? Spójrz na swoje ciało jak na najcenniejszą rzecz, którą posiadasz. Powinniśmy dostarczyć mu odpowiednią dawkę białka, tłuszczy i węglowodanów, ale przede wszystkim musimy nauczyć się kontrolować nasze negatywne emocje! bo to one, mimo iż w dalszym ciągu bagatelizowane wpływają na większość chorób.
Każda negatywna emocja wpływa na stany depresyjne a te z kolei mogą prowadzić do poważnych zaburzeń psychicznych – więcej o depresji przeczytasz w moim ebooku „Ciemna strona depresji„ który dostępny jest już na platformie empik.go i empik.com😉 Link znajdziecie poniżej 🙂
Jeżeli zaś macie ochotę tylko poczytać o depresji bez żadnych ukrytych kosztów;) to odsyłam Was do artykułu „Depresja destrukcyjna choroba dzisiejszych czasów” link znajdziecie poniżej;)
Emocje a zdrowie
Złość, zazdrość, gniew, stres czy strach choć raz na jakiś czas nie są szkodliwe permanentne występowanie tych emocji z pewnością odbije się na Twoim zdrowiu. Negatywne emocje obniżają wibracje a ta z kolei wpływa na naszą energię życiową. Organizm przystosowuje się do niskich wibracji co skutkuje z kolei powstawaniem wielu chorób, których przecież nie chcemy! dlatego staraj się myśleć pozytywnie. Jeżeli w głowie pojawią się negatywne myśli – nie walcz z nimi tylko je zaakceptuj i czekaj, kiedy same odejdą.
Your items actually are typical that you simply get which you’re designed on this globe with: your gifts are your amount of intellect, capability, real ability, freedom of dynamics, understanding and choice.
Way cool! Some extremely valid points! I appreciate you penning this article and also the rest of the website is also very good.
Hola! I’ve been reading your blog for a while now and finally got the bravery to go ahead and give you a shout out from Atascocita Tx! Just wanted to say keep up the great work!
Ahaa, its nice discussion regarding this post here at this webpage, I have read all that, so now me also commenting at this place.
Cool site. For some reason it wouldn’t load on Chrome.
I enjoy reading through an article that will make men and women think. Also, thanks for permitting me to comment!
This is a topic that’s close to my heart… Many thanks! Where are your contact details though?
Thanks very nice blog!
You made some good points there. I checked on the internet for more info about the issue and found most individuals will go along with your views on this website.
There’s certainly a great deal to know about this issue. I love all the points you made.
Asking questions are really pleasant thing if you are not understanding something totally, but this paragraph presents pleasant understanding even.
I just could not go away your web site before suggesting that I really enjoyed the standard info an individual provide to your guests? Is going to be again steadily in order to check out new posts
I enjoy what you guys are usually up too. This type of clever work and reporting! Keep up the very good works guys I’ve incorporated you guys to my personal blogroll.