3 sekretne składniki aktywne, które zapewnią Ci młodość
Wraz z wiekiem, pojawiają się pierwsze objawy starzenia: zmarszczki, przebarwienia, bruzdy, chomiki. Jak to jest możliwe, że niektóre kobiety wraz z wiekiem kwitną a inne niestety” przekwitają?”. Wszystko zależy od codziennych nawyków, które wprowadzamy w życie. Kobiety po 30 powinny sięgać po składniki aktywne tj. witamina C, retinol czy ceramidy.
Jeżeli zmagasz się z cerą tłustą, skłonną do trądziku to zachęcam Cię do przeczytania mojego e-booka „Jak wygrać z trądzikiem i nie zwariować! Czyli potęga zdrowych nawyków E- book dostępny jest już na platformie empik.com i empik.go Link znajdziecie poniżej 🙂
Składniki aktywne w pielęgnacji – czym są i jak je stosować?
Witamina C
Na dzień należy stosować witaminę C, ponieważ w połączeniu z filtrem przeciwsłonecznym wzmacnia jego działanie. Czym jest witamina C? Witamina C to kwas askorbinowy, jest jednym z najskuteczniejszych substancji aktywnych stosowanych w kosmetykach. Posiada silne właściwości antyoksydacyjne, przeciwstarzeniowe i rozświetlające. Stabilność i działanie kosmetyków z witaminą C zależy od jej formy.
Właściwości witaminy C – jak ją przechowywać?
Witamina C jest świetną „miotełką” przeciw wolnym rodnikom czyli wrogiem naszej młodości. Ponadto chroni nasze komórki i bierze udział w syntezie kolagenu, redukuje przebarwienia. Jak dobrać idealny kosmetyk z witaminą C?. Najlepiej stosować pochodne tej witaminy, ponieważ jest wtedy bardziej stabilna. Witamina C jest wrażliwa na ciepło, dlatego najlepiej przechowywać ją w lodówce. Z drugiej zaś strony, jest bardzo wrażliwa na promienie słoneczne, dlatego też należy wybierać witaminę C w ciemnych szklanych pojemniczkach.
Retinol
Kolejną substancją aktywną godną polecenia, jest z pewnością Retinol. Jest to pochodna witaminy A, wykorzystywana z powodzeniem w kosmetykach przeciwzmarszczkowych.
Retinol sprawdzi się w pielęgnacji każdego typu cery. Rozpoczynając przygodę z retinolem, należy „oswoić skóre”. Na początku najlepiej się sprawdzą preparaty o możliwe najniższym stężeniu. Retinolu nie należy nadużywać. Najlepiej stosować zabiegi z retinolem w okresie jesiennym lub wiosennym.
Efekty stosowania kosmetyków z retinolem
Nigdy nie należy stosować kosmetyków z retinolem na dzień, ponieważ możemy nabawić się przebarwień. Posiadaczki cery dojrzałej po zastosowaniu preparatów z retinolem z pewnością zauważą efekty. Znacząco odmładza cerę oraz nadaje jej świeży, promienny wygląd. Efekty stosowania retinolu odczują też osoby zmagające się z trądzikiem, cerą tłustą czy przebarwieniami. Preparaty z tym składnikom świetnie regulują wydzielanie sebum oraz zapobiegają powstawaniu nowych zmian. Ponadto rozjaśniają przebarwienia.
Ceramidy
Kolejną substancją godną polecenia są Ceramidy. Ceramidy są nazywane cementem międzykomórkowym. Sama nazwa może wskazywać na to, że są swego rodzaju spoiwem. W sytuacji gdy brakuje naszej skórze ceramidów, dochodzi do nieprzyjemnego przestudzenia i odwodnienia.
Ceramidy a bariera hydrolipidowa
Ceramidy nieodłącznie łączą się z pojęciem bariery hydrolipidowej. Jest to warstwa ochronna, która chroni skórę przed nadmierną utratą wilgoci. Niestety często dochodzi do jej zaburzenia. Mogą na to wpływać niekorzystne warunki atmosferyczne (mróz, wiatr lub słońce), lub po prostu nieodpowiednia pielęgnacja. W sytuacjach zachwiania bariery hydrolipidowej nieocenione są kosmetyki na bazie ceramidów.
Ceramidy polecane są najczęściej dla skór suchych i odwodnionych. Osobiście polecam rozważyć stosowanie ceramidów, w sytuacji gdy borykacie się z trądzikiem czy niedoskonałościami. Ceramidy mogą znacząco wpłynąć na szybszą regenerację skóry. Nie pomijamy stosowania kosmetyków z ceramidami podczas kuracji kwasami lub retinoidami. Pomogą one utrzymać barierę hydrolipidową w odpowiednim stanie.
Podsumowanie – składniki aktywne
Uważam, że najważniejszą czynnością jest oczyszczanie i demakijaż skóry. Dopiero na tak przygotowane „płótno”, możemy nakładać pielęgnacje. Na dzień należy używać serum z witaminą C , kremu przeznaczonego do typu i rodzaju naszej cery oraz na koniec domknąć pielęgnacje filtrem. Warto inwestować w dobre dermokosmetyki przeznaczone do rodzaju i stanu naszej cery. Zapraszam do artykułów o podobnej tematyce – link znajduje się poniżej:
Nie jestem zwolenniczką dużej ilości kosmetyków, ponieważ uważam, że każdej kobiecie w pielęgnacji cery potrzebny jest łagodny żel oczyszczający, olejki do demakijażu oraz krem i serum z aktywnym składnikiem. Pamiętajmy o tym, by dostarczać skórze wszystkiego czego potrzebuje. Gdy jest ziemista i przygaszona warto stosować kosmetyki z witaminą C. Kiedy potrzebujemy odświeżyć oraz wizualnie odmłodzić twarz, stosujmy kosmetyki na bazie retinolu. Z kolei gdy nasza skóra potrzebuje wzmocnienia bariery hydrolipidowej, jest odwodniona i przesuszona warto sięgać po ceramidy.
